Все о кофе

Самый обычный кофе превратится в отличный источник молочного белка, если добавить в него не только цельное молоко, но и небольшое количество плавленого сыра. Для того, чтобы такой вкусный и очень сытный кофейный напиток приобрел еще и легкую пряную нотку, в него можно также добавить немного свежемолотого кардамона.

Из замороженного кофе, пряностей и жирного молока рекомендуется приготовить освежающий кофейный напиток.

Кофе придает силы, возбуждает нервную систему, повышает работоспособность, убирает сонливость. И все благодаря особенному веществу – кофеину. Но он также вымывает и важные микроэлементы, в том числе кальций, от недостатка которого кости становятся хрупкими, увеличиваются переломы по частоте. Уж если вы так любите кофе, обязательно принимайте витамины, богатые на них продукты питания, чтобы восполнять микроэлементы.

Кофе — один из самых популярных в мире напитков. Выпивая кофе каждый день, люди даже не догадываются, что зерна, из которых он приготовлен, могут быть использованы для оздоровления кожи.

Миллионы людей начинают утро с чашечки ароматного кофе, который помогает прогнать остатки сна, бодрит и улучшает настроение.